Vücudumuzda doğal bir denge hâli mevcuttur. Bu doğal denge hâlinin korunması

sağlıklı olmak anlamına gelir. Vücudun çeşitli sistem ve yapıları sağlığı korumak,

dolayısıyla denge hâlini sürdürmek üzere sağlığı olumsuz etkileyen faktörlere

karşı koymaya çalışır. Bu sistem ve yapıların yanı sıra insanın kendisinin de bilinçli

bir gayret göstermesi gerekir.

Bu sayfalarda okuyacağınız bir düzine başlıkta, sağlığımızı korumamıza ve

vücudumuza sağlıklı.